Задумалась тут примерно следующими словами: "не стоит раздражаться, когда
читать дальшеу близких плохое настроение или неприятности, и они это на меня выливают. ведь у меня, случается, тоже бывают остояния, которые я выливаю на них. Я этого не замечаю, потому что легко забываю всё плохое, а им, быть может, было неприятно, но ведь терпят же".
И тут же зависла. Только что я подробно объяснила, что ничуть не помню хорошего, а только плохое, да ещё в количестве.
А теперь я вдруг характеризую себя как существо, оказывается, бодрое, и полное оптимизма.
Что-то я в себе запуталась, если честно.
Могу, правда, точно сказать, что я свои депрессии легко забываю и очень удивляюсь, когда мне говорят, что у меня они перманентно, потому что мне каждый раз кажется, что это было давно и неправда.
Ладно.
В общем, кусочек правды: у меня неприятности дома. Точнее, у близких мне людей есть неприятности, и это здорово изматывает уже меня, потому что заслониться от их настроения я не могу. Да и не хочу, потому что быть равнодушной к близким мне противно. Есть нехилое подозрение, что депрессия, собственно, связана именно с оными неприятностями. По крайней мере, в прошлом не раз всё начиналось именно так. А когда у меня депрессия, мир раскрашивается чёрными красками. Всё, что я писала, правда, но это половина правды, потому что хорошее сейчас видится не очень хорошо. Хотя, нет, пожалуй, не половина. Две трети.Делаю поправку: цепляет то плохое, что остаётся непроговоренным и нерешённым для себя. Остальное забывается так же легко, как и всё остальное.
Позитивное: разобралась малость в себе, тоже полезно.